г. Екатеринбург

Научитесь эффектным футбольным трюкам, развивайте технику владения мячом и креативность под руководством чемпионов мира!

Групповая тренировка по футбольному фристайлу

Записаться

Кому подойдет тренировка по футбольному фристайлу?

Футбольный фристайл — это искусство владения мячом, сочетающее спорт и шоу. Он подойдёт тем, кто хочет развить координацию, выносливость и научиться впечатляющим трюкам

Для кого?

Тем, кто хочет удивлять и выделяться

Эффектные трюки с мячом — возможность впечатлять зрителей на поле и за его пределами

Начинающим и опытным фристайлерам

Развитие базы и изучение новых сложных элементов под руководством профессионалов

Футболистам, желающим прокачать индивидуальные навыки

Улучшение баланса, ловкости, реакции и координации движений

Любителям работы с мячом

Для тех, кто любит технику, контроль и хочет довести владение мячом до совершенства

Прочитать о нас

Футбольный фристайл — это не просто красивые трюки, но и отличная физическая подготовка, уверенность в себе и развитие креативного мышления

Что дает тренировка по футбольному фристайлу?

Индивидуальный подход в группе

Подбор упражнений под уровень и возможности каждого участника

Освоение трюков в трёх стилях

Lowers, Uppers, Sitting — изучите основы всех направлений фристайла

Обучение от профессионалов

Тренеры с 16-летним опытом, среди которых 5-кратный чемпион мира

Развитие координации и ловкости

Тренировки улучшают баланс, реакцию и контроль над телом

Стоимость, если 4 игрока в группе. Продолжительность тренировки — 1 час

Тренировка проходит в интенсивном формате, начиная с базовых упражнений и постепенно переходя к сложным трюкам

Как проходит тренировка?

Заминка и разбор ошибок

Восстанавливаем дыхание, выполняем упражнения на растяжку и расслабление мышц. Тренер даёт персональную обратную связь, указывает на ошибки, даёт рекомендации и советы, чтобы игроки могли самостоятельно совершенствовать свою игру

Соревновательные упражнения

Фристайлеры участвуют в баттлах, челленджах и мини-соревнованиях. Это развивает уверенность, креативность и способность применять трюки в динамичных и зрелищных ситуациях

4

Отработка техники и изучение новых элементов

Участники изучают трюки из стилей Lowers, Uppers и Sitting, оттачивают базу и пробуют новые элементы. Занятие строится так, чтобы каждый мог развиваться в комфортном темпе, улучшая координацию и контроль мяча

2

3

Разминка

Разогреваем мышцы и суставы, подготавливаем тело к интенсивным нагрузкам. Включаем упражнения на координацию, баланс и реакцию, что помогает развить ловкость и снизить риск травм

1

Места проведения тренировок

География

тренировки на ул. Павла Шаманова, 54.

С мая по октябрь:

тренировки в зале на ул. Завокзальная, 5.

С октября по май: